3월이 되면 겨울의 차가운 기운이 점차 사라지고 따뜻한 봄바람이 불어옵니다. 자연이 깨어나는 이 시기에는 다양한 제철 식재료가 풍성하게 나오기 시작하는데, 봄철 제철음식은 겨우내 부족했던 영양을 채워주고, 입맛을 돋워주는 역할을 합니다.제철음식을 먹는 것은 단순히 맛있기 때문만이 아니라, 영양이 풍부하고 가격도 합리적이기 때문에 건강과 경제적인 측면에서도 이점이 많습니다. 그렇다면 3월에는 어떤 음식이 제철일까요? 이번 글에서는 3월에 꼭 먹어야 할 대표적인 제철음식과 그 효능, 맛있게 즐기는 방법까지 자세히 소개해 보겠습니다.3월 제철 해산물봄이 오면 바다도 활기를 띠기 시작합니다. 겨우내 차가운 바닷물에서 자란 해산물은 3월이 되면 가장 맛있고 영양가도 풍부합니다. 1. 주꾸미3월 하면 가장 먼저 떠..