겨울이 다가오면 우리는 따뜻한 실내에서 편안함을 느끼길 원합니다. 하지만 단순히 온도를 높이는 것만으로는 부족합니다. 적정한 실내 온도를 유지하는 것은 건강, 에너지 효율성, 경제적 이점까지 다방면에서 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 겨울철 적정 실내온도의 기준과 이를 유지하기 위한 실용적인 팁을 정리 했습니다.올겨울 가스비가 고민되신다면 끝까지 확인해보세요!겨울철 적정 실내온도란? 겨울철 적정 실내온도는 18~20℃로 권장됩니다. 이 온도는 다음과 같은 이유로 중요합니다:건강 유지:너무 높은 온도는 면역력을 저하시켜 감기, 독감 등의 질병에 걸리기 쉽습니다.반대로, 너무 낮은 온도는 혈액순환을 방해하여 심혈관 질환의 위험을 높입니다.에너지 절약:난방 온도를 1℃ 낮추면 약 7%의 난방비 절감 효과..